Помогу тебе прийти в форму мечты — красиво, безопасно и без выгорания. Персональные тренировки, авторские программы питания и подготовка к сцене под твою цель.
Меня зовут Людмила, и уже более 10 лет спорт — вся моя жизнь. Я знаю, как превратить дисциплину и упорный труд в настоящий результат: на соревновательной сцене и в повседневной жизни.
С каждым учеником я иду к сильному, здоровому и красивому телу — без изнурения и вреда для здоровья. Продуманные тренировки, грамотное питание и поддержка на каждом шаге пути.
Выбери направление — или напиши мне, и подберём программу под твою цель.
Индивидуальные занятия в зале «Святогор» в Феодосии: постановка техники, подбор нагрузки и контроль прогресса. Выгоднее пакетом — 12 тренировок.
Полный цикл к турниру: план тренировок, питание по фазам (набор · сушка · пик), постановка позинга и сопровождение до выхода на сцену. Стоимость зависит от категории.
Марафон на 6 недель в формате online или offline: программа тренировок и питания, поддержка и мотивация группы, заметный результат.
Посмотри, как проходят занятия, техника упражнений и выступления на сцене.
Прозрачные цены. Первая консультация — бесплатно.
«За 4 месяца с Людмилой я вышла на свои первые соревнования и заняла призовое место. Максимальная поддержка на каждом этапе!»
«Грамотные программы и никакого фанатизма во вред здоровью. Тело изменилось, а самочувствие стало только лучше.»
«Настоящий профессионал и мотиватор. Объясняет технику так, что всё получается. Рекомендую всем!»
Первая консультация — бесплатно. Обсудим твою цель и составим план.
Записаться на консультациюОтвечу лично и помогу выбрать формат под твою цель.